第8回谷川真理ハーフマラソン ― 2007/01/27 19:38
大変完走記を書くのが遅くなり、いよいよ明日は新宿シティハーフマラソンでさすがに完走記を２つためるわけにはいかないので、１月１４日に開催された第８回谷川真理ハーフマラソンの完走記を書くことにします。。この大会は昨年初めて参加したのですが、なにぶんマンモス大会で前半はペースも上がらず後半は正月なまりのせいでスタミナを切らしてしまい、自分としてはかなり不満足な結果に終わった大会でした。今年は男女別コースの採用によりいくらかは混雑が緩和するのかなという気持ちもしますが、どちらかというとシビアに記録を狙うよりはお祭り的な要素があるので、正直言うと自分でもハングリーさが足りないまま今年も参加となりました。
まあまあ余裕を持ち今回は会場入りすることができ、川にちかいあたりにシートを引きいつも一緒に参加している男性を待ちました。今年もそれほど風がなく、コンディションとしてはいい感じだったんではないでしょうか。
１０時１０分ちょうど、時間通りにスタート、今年は気持ち早めに並んだつもりでいましたが、それでもスタートラインにたどり着くまでに４分強を費やしてしまいました。まあそれでもこの大会はネットタイムも計測してくれるのでそれほどがしがしといくつもりはどちらにしてもありませんでしたが・・・。１Kmのラップをはかると５分２７秒、まあ出だしはこんなもんでしょう。でも２Kmからは５分１０秒を切ってきましたので、練習不足の状態からするとちょっと速いかもという気持ちはありましたがこのままいくことにしました。
実は今回いつも練習で使っているnike＋ipodを装着しながらレースに参加してみました。設定をハーフマラソンにあわせてスタートしたのですが、１Kmのところで音声が聞こえないので表示を見ると０．６と見えたのでこれは大幅にくるっているんだなと思い、その後は見ずに走っていたのですが、途中で「１マイル経過しました」という言葉が聞こえてきて、えっと驚きました。勝手にマイルの設定に切り替わってしまったのでしょうか、でも１マイルって何キロだっけ？と考えたが知らないものは知らなく、所々で聞く途中経過のアナウンスは気休め程度に聞いておりました（笑）
４．５Km地点にある給水所はパスし、そのまま走行。５Kmの通過タイムは２５分４９秒、最初の１キロをのぞけばそれなりにいいペースでしたね。その後もたんたんと走っていくのですが、８Km近くになると反対側から折り返しのランナーが走ってきて狭めのコースがさらに狭くなり、ここからしばらくは思うように走れなくなります。なんといっても今回のワーストラップは９Km～１０Kmだし、１０Km～１１Kmのラップも５分２３秒と３番目に悪いタイムで今年もやはりキャパシティオーバーの大会と思わざるをえませんでした。
さて一緒に参加している男性には２Km過ぎで抜かれたため、何とか見える位置でついていっていましたが、折り返し地点で大体２０秒弱の差をつけられてしまっておりました。ここから徐々に私の方もスピードを上げていき、少しずつ差を詰めてきました。結局１３Km地点で追いつき抜かしました。一度抜いたら抜かれてしまうのはみっともないので結構頑張って走っていたら、抜いてそれほどたたないうちに車を横断させるため停められてしまいました。時間にして１０秒ちょっとは停められたでしょうか、この１キロのラップは後半唯一５分以上かかったラップとなってしまいました（怒）。追いつかれて抜かれてしまうんじゃないかと冷や冷やしながら待っておりました。１５Km地点で１時間１７分ちょうど、１時間４７分台でのゴールはいけそうだなと皮算用しながら調子も良さそうなのでできるだけ詰められるように頑張っておりました。このあたりでは抜かれることもありますがどちらかというと抜く方が多いくらいいいペースで走れていましたね。残り３キロ地点の表示が出て、残り２キロの表示もその後見ましたがどうも短すぎる、表示をもっている彼の近くによっていって足元を見ると、マーキングは１９キロ地点、約１００ｍ手前にたっておりました（笑）。しっかり残り２キロとマーキングしている地点で時計のラップを押しさらに走る。残り２キロから１キロのラップは４分３７秒、そして最後のラップは４分２８秒と、尻上がりにペースが上がってゴールへ飛び込むことができました。スタートラインまで３０秒弱でたどり着くことができました。
今回の結果ですが、トータル１時間４５分５９秒、１キロあたりでは５分０１秒のペースで走りきることができました。自己ベストに絡めるようなタイムにはなりませんでしたが、かなりいいタイムでゴールできてよかったです。途中で抜いた元部下の男性でしたが１分ちょっと私に遅れてゴール、去年私が負けた大会でしたので、何とか借りを返す形となりました。
大会終了後は川口市内の日帰り温泉にいって汗を流しそしてビールを飲みながらの反省会となりました。
新宿シティハーフマラソンも去年負けた大会であるので、今年は雪辱を期したいのですが、この２週間練習をしないまま迎えてしまったので、かなり厳しい戦いになりそうです。
大会に関するメモ
コース 平坦。
給水所 ３カ所（4.5Km、10Km、16.5Km、すべてスポーツドリンクのみ）
距離表示 １７Kmまで１キロごと、残り３Kmからは１キロごとに残りの距離表示
一応自分の記録として簡単にラップタイムを書いておきます。
０Km～ ５Km ２５分４９秒、５分１０秒／Km
５Km～１０Km ２６分１７秒、５分１５秒／Km
１０Km～１５Km ２４分５４秒、４分５９秒／Km
１５Km～20.1Km ２４分３１秒、４分４８秒／Km
20.1Km～ゴール ４分２８秒、４分２８秒／Km
トータル １時間４５分５９秒、５分０１秒／Km
ベストラップ ４分２８秒／Km（20.1Km～ゴール）
ワーストラップ ５分３６秒／Km（９Km～10Km）
まあまあ余裕を持ち今回は会場入りすることができ、川にちかいあたりにシートを引きいつも一緒に参加している男性を待ちました。今年もそれほど風がなく、コンディションとしてはいい感じだったんではないでしょうか。
１０時１０分ちょうど、時間通りにスタート、今年は気持ち早めに並んだつもりでいましたが、それでもスタートラインにたどり着くまでに４分強を費やしてしまいました。まあそれでもこの大会はネットタイムも計測してくれるのでそれほどがしがしといくつもりはどちらにしてもありませんでしたが・・・。１Kmのラップをはかると５分２７秒、まあ出だしはこんなもんでしょう。でも２Kmからは５分１０秒を切ってきましたので、練習不足の状態からするとちょっと速いかもという気持ちはありましたがこのままいくことにしました。
実は今回いつも練習で使っているnike＋ipodを装着しながらレースに参加してみました。設定をハーフマラソンにあわせてスタートしたのですが、１Kmのところで音声が聞こえないので表示を見ると０．６と見えたのでこれは大幅にくるっているんだなと思い、その後は見ずに走っていたのですが、途中で「１マイル経過しました」という言葉が聞こえてきて、えっと驚きました。勝手にマイルの設定に切り替わってしまったのでしょうか、でも１マイルって何キロだっけ？と考えたが知らないものは知らなく、所々で聞く途中経過のアナウンスは気休め程度に聞いておりました（笑）
４．５Km地点にある給水所はパスし、そのまま走行。５Kmの通過タイムは２５分４９秒、最初の１キロをのぞけばそれなりにいいペースでしたね。その後もたんたんと走っていくのですが、８Km近くになると反対側から折り返しのランナーが走ってきて狭めのコースがさらに狭くなり、ここからしばらくは思うように走れなくなります。なんといっても今回のワーストラップは９Km～１０Kmだし、１０Km～１１Kmのラップも５分２３秒と３番目に悪いタイムで今年もやはりキャパシティオーバーの大会と思わざるをえませんでした。
さて一緒に参加している男性には２Km過ぎで抜かれたため、何とか見える位置でついていっていましたが、折り返し地点で大体２０秒弱の差をつけられてしまっておりました。ここから徐々に私の方もスピードを上げていき、少しずつ差を詰めてきました。結局１３Km地点で追いつき抜かしました。一度抜いたら抜かれてしまうのはみっともないので結構頑張って走っていたら、抜いてそれほどたたないうちに車を横断させるため停められてしまいました。時間にして１０秒ちょっとは停められたでしょうか、この１キロのラップは後半唯一５分以上かかったラップとなってしまいました（怒）。追いつかれて抜かれてしまうんじゃないかと冷や冷やしながら待っておりました。１５Km地点で１時間１７分ちょうど、１時間４７分台でのゴールはいけそうだなと皮算用しながら調子も良さそうなのでできるだけ詰められるように頑張っておりました。このあたりでは抜かれることもありますがどちらかというと抜く方が多いくらいいいペースで走れていましたね。残り３キロ地点の表示が出て、残り２キロの表示もその後見ましたがどうも短すぎる、表示をもっている彼の近くによっていって足元を見ると、マーキングは１９キロ地点、約１００ｍ手前にたっておりました（笑）。しっかり残り２キロとマーキングしている地点で時計のラップを押しさらに走る。残り２キロから１キロのラップは４分３７秒、そして最後のラップは４分２８秒と、尻上がりにペースが上がってゴールへ飛び込むことができました。スタートラインまで３０秒弱でたどり着くことができました。
今回の結果ですが、トータル１時間４５分５９秒、１キロあたりでは５分０１秒のペースで走りきることができました。自己ベストに絡めるようなタイムにはなりませんでしたが、かなりいいタイムでゴールできてよかったです。途中で抜いた元部下の男性でしたが１分ちょっと私に遅れてゴール、去年私が負けた大会でしたので、何とか借りを返す形となりました。
大会終了後は川口市内の日帰り温泉にいって汗を流しそしてビールを飲みながらの反省会となりました。
新宿シティハーフマラソンも去年負けた大会であるので、今年は雪辱を期したいのですが、この２週間練習をしないまま迎えてしまったので、かなり厳しい戦いになりそうです。
大会に関するメモ
コース 平坦。
給水所 ３カ所（4.5Km、10Km、16.5Km、すべてスポーツドリンクのみ）
距離表示 １７Kmまで１キロごと、残り３Kmからは１キロごとに残りの距離表示
一応自分の記録として簡単にラップタイムを書いておきます。
０Km～ ５Km ２５分４９秒、５分１０秒／Km
５Km～１０Km ２６分１７秒、５分１５秒／Km
１０Km～１５Km ２４分５４秒、４分５９秒／Km
１５Km～20.1Km ２４分３１秒、４分４８秒／Km
20.1Km～ゴール ４分２８秒、４分２８秒／Km
トータル １時間４５分５９秒、５分０１秒／Km
ベストラップ ４分２８秒／Km（20.1Km～ゴール）
ワーストラップ ５分３６秒／Km（９Km～10Km）
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