Tsukaの徒然日記

ここ３週間連続で、今まで走っていた周回コース（県民健康福祉村、そうか公園、自宅周辺の周回コース）ではないところを走ってきました。周回コースのメリットはなんといってもなんかあったときに容易に元に戻れるということですよね。急にトイレに行きたくなっても大丈夫だとか、以外とそういうことが大事だと思っていました。
ことの発端は、今月のはじめ、自宅周辺の周回コースを走ろうとしたところ、近くでイベントがあったせいで人が結構歩いており、とてもここを周回することができないと思い、とりあえず当てのない旅に出たようなものです。最終的に以前何回か走ったことがある大吉調整池を目指しましたが、行き当たりばったりとはいえ、やはり見慣れない景色を走るのもいいもんだと思いました。
私の住んでいるエリアは比較的水郷地帯で、大きな河川が結構通ってます。ネットで調べたところでは、大吉調整池に向かって逆川（葛西用水路）というものが走っていて、その沿岸に遊歩道が整備されているということがわかりました。遊歩道の始点までは少し距離がありましたが、別な河川の遊歩道を渡り歩くと、それほど一般道を走らなくてもそこにたどり着けるようなので、２度目となる先週と今日のランニングははこのルートを通ることにしました。
逆川の遊歩道は３キロくらいの距離、それと逆川の遊歩道にたどり着くまでが２キロちょっとでしょうか。合計で片道がだいたい５キロ強のルートができあがりました。そして、大吉調整池は１周１１００ｍ強の周回コースがあるので、ここを４周回ってみることにしました。で、来た道を戻るとトータルで１５キロくらいのコースとなります。交差する道路も多いので、安全確認には気をつけなければいけませんが、まあまあいいコースではないでしょうか。街灯はあまりなさそうなので夜のランニングには適さないと思いますが、しばらくこのルートを使ってみようかと思います。調子が悪ければ調整池の部分で距離を調節すればいいし、遠くまで来てしまえば、なにが何でも戻らなければいけないので意外と距離は伸びやすい感じがします。そうでなければ初っぱなから１５キロくらい走るなんてことは考えづらいですよね。今の時期はスピードより距離というかスタミナ養成が一番だと思いますので、あまりスピードを上げずにやっていきたいと思います。

nike＋ipodのサービスで、走った結果を自分のブログとかに張り付けるサービスができたみたいですね。とりあえず左側のメニュー部分に張り付けてみました。ブログをさぼっているだけでなく走るのもさぼっているのがすぐばれてしまうのが玉に瑕ですが、しばらく張っておこうと思います。